Рис с яйцом и креветками

Бурый рис содержит, так называемые, медленные углеводы, которые надолго дают чувство сытости и заряжают энергией.

Состав: рис бурый (подготовленный), масло сливочное, яйцо куриное, горошек зеленый с/м, брокколи с/м, берец болгарский с/м, морковь, чеснок сухой, лемонграсс сухой, имбирь сухой, соевый соус (без сахара), соус рыбный, масло подсолнечное (рафинированное), кунжут белый, креветки, вода.

На порцию:

• ГИ – 38,64
• ГН – 14,59
• ХЕ – 3,15
• Ккал – 475,89
• Б – 17,24
• Ж – 29,06
• У – 37,75